اشحني طاقتك.. إزاى تعملي سبا في البيت؟

Large

كلنا بنحتاج نشحن طاقتنا وناخد نفس عميق، خصوصا ان السنة الى فاتت كانت مرهقة.محدش هيقدر يقول للراحة لأ، ده الى خلانا نقولكم إزاي تعملوا سبا في البيت وتبقوا مرتاحين ومبسوطين، وهنقولكم على شوية نصايح إزاي تعملوا السبا فى البيت وهتخليكم تستحملوا الأيام المتعبه الى بتعدى عليكم.

التحضيرات 

عشان تحسوا انكم بتقضوا يومكم فى سبا، لازم المكان والأجواء تكون شبهه بالظبط. حتى لو كانت حاجات صغيرة زى الشموع الفواحه والفوط الى شكلها جميل، لازم تدلعوا نفسكم . جهزوا الليلة دى كويس عشان تعملوا جو سبا حقيقى.

سبا على طريقتكم

مش لازم تحسوا انكم مضطرين تعملوا حاجات مش هتبسطكم. مبتحبوش تستخدمو الليفه؟ يبقي انسوها خالص. بتحبو الماسكات وحمامات البابلز وحمامات كريم للشعر؟ اعملوها من غير تفكير. عشان الهدف من السبا في البيت هو انكم تسترخوا وترتاحوا من التوتر بتاع اليوم الطويل، ما تضيعوش الفرصة دى فى انكم تعملوا حاجات متبسطكوش. حتى لو كان كل الى انتو عايزينه هو انكم تستحموا أو تهتموا بضوافركم، كل الى محتاجين تعملوه هو تحطوا نفسكم فى الموود.

إقرا أكتر: المكياج مش سحر.. إعرفي روتين العروسة لكل أنواع البشرة

الراحة هي كل حاجه

جزء من متعة يوم السبا هو المايه الديتوكس اللذيذة والفاكهة الطازه عشان تحافظوا على التغذية السليمة والرطوبة فى جسمكم. جهزوا دورق وقطعوا فيه كل حاجه بتحبوها، خيار ليمون فراولة، وهتبسطكم وانتو مستنيين الماسك على وشكم او شعركم. وما تنسوش تتبسطوا بجد بكل الاجواء دى، وتختاروا الى بيريحكم لان انتو الى بتحطو الروولز هنا.

اختاروا الى يناسبكم

قبل ما تنطو في حمام البابلز، لازم تعرفوا الحاجات الى هتعملوها الأول، زى مثلا، هتقضوا يوم السبا في البيت مركزين على ماسكات الشعر والوش بس؟ ولا هتهتموا بضوافر ايديكم ورجليكم وبشرتكم عموما. مجرد ما تقرروا، ممكن تظبطوا كل حاجه الأول قبل ما تستمتعوا بالسبا بتاعكم، زى تحضير الأدوات الى هتحتاجوها عشان ما تضطروش تقوموا تانى تجيبوها.

كلنا بنحتاج نشحن طاقتنا وناخد نفس عميق، خصوصا ان السنة الى فاتت كانت مرهقة.محدش هيقدر يقول للراحة لأ، ده الى خلانا نقولكم إزاي تعملوا سبا في البيت وتبقوا مرتاحين ومبسوطين، وهنقولكم على شوية نصايح إزاي تعملوا السبا فى البيت وهتخليكم تستحملوا الأيام المتعبه الى بتعدى عليكم.

التحضيرات 

عشان تحسوا انكم بتقضوا يومكم فى سبا، لازم المكان والأجواء تكون شبهه بالظبط. حتى لو كانت حاجات صغيرة زى الشموع الفواحه والفوط الى شكلها جميل، لازم تدلعوا نفسكم . جهزوا الليلة دى كويس عشان تعملوا جو سبا حقيقى.

سبا على طريقتكم

مش لازم تحسوا انكم مضطرين تعملوا حاجات مش هتبسطكم. مبتحبوش تستخدمو الليفه؟ يبقي انسوها خالص. بتحبو الماسكات وحمامات البابلز وحمامات كريم للشعر؟ اعملوها من غير تفكير. عشان الهدف من السبا في البيت هو انكم تسترخوا وترتاحوا من التوتر بتاع اليوم الطويل، ما تضيعوش الفرصة دى فى انكم تعملوا حاجات متبسطكوش. حتى لو كان كل الى انتو عايزينه هو انكم تستحموا أو تهتموا بضوافركم، كل الى محتاجين تعملوه هو تحطوا نفسكم فى الموود.

إقرا أكتر: المكياج مش سحر.. إعرفي روتين العروسة لكل أنواع البشرة

الراحة هي كل حاجه